严佳敏 四川在线记者 魏冯 何嘉琦

1月20日是大寒，这是二十四节气中的最后一个节气。街头巷尾烤红薯的香甜味儿，还有糖炒板栗的诱人香气，已弥漫在空气中，吸引很多网友驻足。

蒸红薯和烤红薯，哪个更健康？吃板栗又有哪些讲究？哪些人群得悠着点，不能多吃这两个 “御寒神器”？本期民生情报站联合医本正经，邀请到成都市公共卫生临床医疗中心营养科主管医师李云秀给大家一一揭晓。