张洪（右）在珠峰顶上。

张洪（右）在尼泊尔获得登珠峰许可证。

《人境》创刊号上，他透露了攀登珠峰的愿望梦想成真，他成为盲人登顶珠峰亚洲第一人

下一个目标是登遍7大洲的最高峰以及南北极

风太大了，人好像随时能被卷走，已有队员陆续下撤，还有遇难人员被护送下山。5月24日凌晨5时许，在距离珠峰峰顶仅百余米却又精疲力竭时，张洪做出了自己登山史上最重要的决定：让世界看到我。

他，成功了——成为亚洲首位登顶珠峰的盲人！

2020年9月22日，本报《人境》周刊创刊，张洪就在“达人”版上透露了攀登珠峰的愿望和决心。现在登顶成功的他暂时还在尼泊尔加德满都休整。再次接受四川日报全媒体记者采访，张洪向记者表示，登上珠峰的愿望终于实现了，下一个目标是登遍7大洲的最高峰以及南北极，简称“7+2”的大满贯。虽然自己已看不到世界，但希望世界看到他以及他们这个特殊群体。

□四川日报全媒体记者 吴平

达人档案

张洪，1975年生于重庆，长于成都，铁杆足球迷，21岁时因患青光眼失明，现在位于拉萨的西藏大学附属阜康医院做中医理疗康复师。2015年接触雪山登山运动，先后成功攀登过5800米雪古拉峰、6010米落堆峰、7050米卓木拉日康峰以及7546米慕士塔格峰。今年5月24日成功由南坡登顶珠峰。

A

冲顶

离峰顶百余米的抉择

登珠峰，不仅是体能的考验，更是心理承受力的考验。5月20日，一再被延迟的正式攀登终于开始了。其他团队一周前已出发，从珠峰大本营直达2号营地，但张洪一行只能先到1号营地。

横亘在1号营地前的昆布冰川被称为恐怖冰川，是通往峰顶的“第一关卡”，其裂缝纵横如蛛网，总宽度有五六百米，深度从几十到上百米不等，据称，30%的遇难事件发生于此。它不仅大大降低了张洪的前进速度，也差点让世界首位登顶珠峰的盲人、美国人艾瑞克就此止步。这次，张洪耗时12小时才通过，但已经比之前练习时快了3小时。

5月21日-22日，从1号营地一口气扑到3号营地，张洪状态尚佳。

5月23日，通往4号营地要经过“第二关卡”，一面1125米高的蓝色冰壁“洛子壁”，山壁的倾斜度是40度-50度，偶尔有80度的陡坡。张洪之前的针对性训练显现了效果，攀冰技术运用熟练。

但是在一段冰岩混合的横切路段，冰爪抓不牢岩石，张洪找不到落脚点，速度慢了下来，加之风速越来越大，他时不时停下脚步先让自己稳住。就在此时，遇到了往下运送的遇难登山者，张洪的贴身向导强子的心情顿时沉重起来。

从4号营地往上，空气中的含氧量仅有海平面的1/3了。23日19点，张洪一行决定正式冲顶。然而接近南峰顶时，大风夹雪异常凶猛，风速估计超过了50公里/小时，能见度很低，有攀登者陆续往下撤。强子紧紧盯着张洪的每一步，眼睛不敢眨一下。到达海拔8700米的希拉里台阶时已是凌晨五点，天已蒙蒙亮。

此时距离顶峰只有100多米，但强子发现氧气瓶出现了泄漏情况，考虑到风大雪急，张洪行动速度慢，需要更多时间，也就意味着需要更多氧气。怎么办？如果张洪坚持继续，强子和摄影师丁丁可以先行下撤，把备份氧气全部给到他和夏尔巴向导边巴。如果不坚持了，那就明年再来。此时返回一点儿不丢人，相反，蛮干才是不负责的表现。一切的一切，选择权在张洪手上……

B

安逸

圣洁雪山下的淳朴民情

时间回到今年3月25日，还有四天就要出发去尼泊尔了，张洪却出现在深圳，还故作神秘地在朋友圈说，“要践行多年前的一个承诺”。原来，他是带着妻子夏琼来此看海，看向往已久的海滩、海浪、帆船。夏琼是在张洪失明前不久相识的，她不顾家人反对毅然与张洪结婚生子，此间，辗转于上海、拉萨为生计奔波。在去珠峰之前，张洪特别安排了这趟旅行，意味深长……

和妻子从深圳归来之后，由“新闻及纪录片艾美奖”获得者范立欣执导的纪录片《让世界看到我》摄制组也集结完毕，两位户外摄影师将随张洪一起攀登珠峰并记录全程。3月30日，加上向导强子和摄制组，张洪一行六人从广州白云机场飞赴尼泊尔。在尼泊尔，张洪处处都能感受到这个雪山王国浓浓的登山氛围，在这里“哪怕你穿着休闲装来此旅行，也能采买到登珠峰的全部所需。”张洪还参观了当地的氧气厂，厂区办公室有一块来自中国赠予的“友谊长存 雪峰为证”的牌匾。

尼泊尔聚集着来自全世界的登山爱好者，其中不乏像张洪这般有视力障碍的。在一个盲人机构组织盲人去户外运动公园体验攀岩的活动上，张洪认识了一位来自加拿大的视障女士吉尔，吉尔曾攀登过尼泊尔珠峰地区的阿玛达布朗峰，已在路上旅行三年。当天的见闻让张洪很开心，是那种发现自己并非独行者的开心。

在尼泊尔做攀登前的准备，最重要的是尽快熟悉自己的夏尔巴向导边巴，在接下来的两个月，他与向导几乎每天都吃住、拉练在一起。由于都有一个15岁的儿子，这让他们倍感亲近。边巴告诉张洪，对尼泊尔当地人来说，向导的工作机会是不多的，因此他们很珍惜。边巴有着20多年从业经验，多次登顶珠峰，6年前曾带着一位奥地利盲人攀登过罗波切峰。

边巴的体察入微在随后的磨合中体现得淋漓尽致。在徒步去往珠峰大本营的路上，经过一条悬崖绝壁，崖下奔腾的江水发出怒号，让张洪感到迈不动步子，此时，边巴用力挽着他的手，让他有了迈步的勇气。

强子是张洪2019年攀登7546米慕士塔格峰的向导，两人已算默契。但珠峰的难度和慕峰远不在一个量级，在进展不顺利时，两人也有别扭。盲人的登山难度，强子在理论上最为熟悉：无法评估路线就无法分配体能，也无法规避风险，没有参照则会觉得目标遥遥无期……但情感上、行为上的理解又是另一回事。后来边巴带强子蒙上眼睛换位思考，没想到5分钟的路，强子竟走了20分钟，而且出了一身汗。有了此番体验，在正式攀登时，团队的默契度又提升了一个级别。

C

前行

为了身后的支持

“跟那些个人登山者不一样，我的背后有太多支持者。”张洪告诉记者，所以除非实在遇到不可抗力，他不能主动放弃。

今年1月1日，张洪在朋友圈更新了一条微博：“从今天开始我进入全天候高强度的体能训练。以备战三个月之后的珠峰攀登。”训练安排是这样的，早上6:00起床，6:20 开始负重10公斤跳绳一个小时左右。7:30左右开始负重10公斤，仰卧起坐500次。9:00 开始负重35公斤爬楼三个小时。下午3:00 开始阻力单车一个半小时。下午5:00 开始跑步一个半小时。跑步结束以后再负重10公斤仰卧起坐500次。

在大年初一，张洪佩戴“阻氧面罩”模拟在海拔超过6千米的缺氧环境之下，负重25公斤爬楼，如果这算“困难模式”，到了元宵节，训练变成“地狱模式”，竟然要24小时不间断地爬楼，在负重20公斤的基础上，其间，仅在12小时后补充食物、休息半小时。

提供这份“自虐套餐”的就是强子，他还有一个身份是国家职业资格山地户外运动培训教师。体能训练还只是最基本的，此外还有技术训练，在四川成都室内攀岩馆积累攀爬经验，在四姑娘山双桥沟学习在垂直的冰壁上攀冰，借助钢梯跨越冰裂缝，以及在复杂冰雪路段快速行走……

除了强子所在的户外团队，上海的运动康复专家带着专业的体能训练设备专程到拉萨，为张洪的科学训练做指导；张洪所工作的医院，为其提供了资金和药品支持；青光侠专项基金捐助了一笔登山圆梦资金；张洪的全套登山装备由一家顶级户外品牌赞助；龙之队球迷会为张洪举办了出征仪式，将一条印有“为中国加油”的围巾交由他带上珠峰；还有纪录片《让世界看到我》摄制组，导演范立欣完全是登山小白，为了真切感受张洪的登山历程，他硬是登上了6194米的罗波切东峰……

对张洪而言，攀珠峰，已不是“一个人的战斗”。8700米处的抉择其实不存在，因为选项只有一个：上！

冲顶过程极为艰难。由于语言沟通不畅，加之狂风漫卷雪花，最后的100多米，张洪用了近4个小时，12米高、近乎垂直的希拉里台阶其实是岩石断面，两侧都是悬崖，集中精神，专注脚下，注意动作要领……一步难于一步，终于，随着向导一声欢呼，张洪知道，圆顶形的南峰峰顶已在脚下了。

没有“圆满”和此生无憾之感，也没有心情高兴，啸叫的风声重新注入恐惧，让张洪迫切地希望平安下撤。“很多人以为登顶是目标，但其实，它连一半的完成度都算不上，此时若心理松懈了，就会很危险。”张洪说，他不断告诫自己，绷紧弦，登顶不是结束，而只是新的开始，这句话，是人生隐喻，更是真实的珠峰攀登感悟。

对话

张洪

“珠峰，我人生的导师”

近日，张洪在朋友圈写下一段话：今年珠峰攀登的最大收获绝不是最后的成功登顶，而是珠峰教会了我很多很多……珠峰，我人生的导师，感恩你！珠峰究竟给张洪上了怎样的“课”？

问：你有幸福美满的家庭，而登顶珠峰的风险很高，家庭责任会让你迟疑吗？

张：妻儿很担心，但他们更不忍心要我放弃。在登山中，意外确实每分每秒都在发生，它跟你的能力和经验无关。日常生活也一样，就算你生活规律，每天有固定的节奏、路线，但不代表风险跟你无关，好像我21岁时没有任何征兆，就得了青光眼直至失明一样。所以说，不能因为有风险而不去面对，相反，正视它、研究它，才可能科学地规避。家人永远是我的最大动力，让我尽最大努力克服困难，在能力之内将风险值降到最低。

问：如何建立对向导100%的信任？

    张：这是我最大的收获，其意义可能比登顶珠峰还大。你知道盲人其实是不容易信任人的，因为安全感的缺失，他们更依靠自己的判断。在此前走南闯北，我也有过一些被骗的经历。作为一个40多岁的中年人，不可能轻易放下自己多年来的习惯。所以一开始对于向导强子的指令，我都要“再加工”一次。比如，他让我迈30公分跨过冰裂缝，我则会想，迈50公分不是更保险吗？但我不知道的是，冰缝旁边就是冰壁、斜坡，因此发生过几次险情。他怪我不听他的，我怪他为什么不说清楚些。作为两个血气方刚的男人，我俩少不了语言冲突。但几次命悬一线的经历以及站在对方的立场考虑后，我问自己，我的目标是什么，是要顾面子，还是安全登顶、平安下撤？在珠峰面前，个人的骄傲不值一提，我决定无保留地信任向导。以前我以为，失去了掌控权会是很可怕的事情，但是我发现，当做到全然的交付和信任，变得谦卑，我不仅没有失去什么，反而是收获最大的。

问：您怎么克服拖累和负疚的心理包袱？

张：直到正式攀登前，我都不太麻烦别人，就算隔壁帐篷有人，我也不会麻烦他们，找个东西要摸来摸去摸很久，就是介意别人会怎么看我，怎么评价我，会不会说这点小事都做不了还想登顶。

但是前往珠峰的路上，每一步都关系重大，不能在无谓的事情上浪费时间。比如路上休息拿水杯，我自己可能要5分钟、10分钟，请人帮我的话半分钟就行。以前我总是尽量掩饰自己的弱点，但现在敢于大胆展示弱点了，越坦诚交流也更容易，更能达到互相理解，而以前担心的那些，其实并不存在，即便存在，在我的目标面前，也不值一提。