宅家日记摘选

石 竹

2020年2月11日

今天是武汉封城的第19天，对更新的各项数字，慢慢已有所适应。我只能关注，我无能为力，能做到的就是不被传染，不成为传染源，尽量不给他人、不给社会、不给国家添麻烦。

平时匆匆忙忙的，很难得像这段时间一样静下来打量周围的人和事。很有感受的，上班时，早出晚归，和同在一个小区里的人也只是偶尔见一面；遇到有眼缘的，就多看几眼，打一声招呼；忙碌中，连门挨门的邻居都不知道姓什么做什么。现在才知道，同一个单元的，有同一行业的教师，有个体老板，有政府事业单位的工作人员，还有超市售货员，也有原住居民，是这个新冠病毒肺炎疫情让我们认识了。虽然没有近距离亲密接触，但知道了有这么一个人的存在。

也就在这段时间，我才知道我们这个小区“藏龙卧虎”。疫情之前，我知道前面那栋楼有一个拉二胡的，时不时会拉上几曲，也没有认真去听，就觉得还是不错；在这个浮躁的社会，有如此雅兴能坚持拉上几曲的，应该是儒雅的人、有生活积淀的人。全民宅在家里这段时间，我才知道这个小区还有能吹笛子的、吹小号的，还有能拉小提琴的。我就在想，等这场疫情过后，把小区这些有才艺的人组织起来，自娱自乐，增进了解和感情，倒是一件可以做的事情。

听惯了电视里电脑里的音乐，这个时候听到来自同一小区的音乐声，心里也是一种安慰。挺好的！

现在各级各类学校都还没有复课，学生都还在空中课堂网上学习。对这一举措，可能很多家长还觉得让孩子宅在家里久了，这也是一种调节方式，却没有意识到知识获取的方式又大大向前迈进了一步。现在已经进入5G时代，远程教学和优质网络资源整合应该是今后教育发展的主流。只是觉得每一个老师都去录课，有些浪费资源，良莠不齐，也不能保证质量。还有如留守儿童、文化水平不高的家长、没有开通网络等等问题，也影响着教育的均衡，影响着实际效果。

要把好事办好，尽量惠及到每一个孩子。

2020年2月12日

今天是武汉封城的第二十天，我还是一如既往地刷着手机，微信、百度、新浪，凡是关于武汉、关于全国抗击疫情的情况我都在关注，一则新浪新闻让我心碎了一地，眼泪不由自主地流了下来。

新闻题目是“泪崩！火神山医院护士母亲过世，她向家的方向三鞠躬”。讲述的是一位叫吴亚玲的护士，母亲前一天突然离开人世，她就只能向着家的方向三鞠躬，表达对母亲的思念，擦干眼泪又走进了病房。

视频中看不出她的年龄，估计和我女儿差不多的年纪，我不想用自古忠孝两难全、坚强等字样来劝慰她。妈妈去世，却只能以这样的方式表达自己的哀思，这本身就是一件很悲哀的事情，如果再冠上一些空洞的劝慰，就会更加悲从心来。也许她没有告诉领导，没有告诉同事，甚至没有肩头可以靠一靠，我好心疼她。我的女儿也在抗击疫情的前线，工作结束还可以回到父母身边，这是多么的幸福。

又想起那句话，哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行。战斗在武汉前线的人民军队、医务人员就是在为武汉、为全国人民负重前行。

平复了自己的心情，才想起还有一件工作没有完成。昨天收集了我县部分学校开展师生和家长心理健康防护工作的情况，就写了一篇报道：架起连“心”桥  隔离不隔爱——我县各校加强疫情防控心理健康防护工作。下午就发在教体局的公众号上。

抗击疫情，我在尽着自己最大努力，宅在家里，也是为抗击疫情作贡献。看同事在机关群里晒出的照片，夜深人静了，空荡荡的街头，值班的同志还在责任区的大街小巷值守，检查出入证，心里还是别有一番滋味，心疼他们，也为他们点赞。共克时艰，不仅仅是在口头上，而是在每一个教体人的细微工作中。

2020年2月13日

有朋友一早就发来信息，这日子什么时候是个头啊？

我也不知道什么时候是个头，我只能告诉他，坚持吧，总有个头。

我和他交流，如果自我评估心理状态，我觉得焦虑、恐惧、担忧等不良情绪占三分，更多的还是充满信心；不是盲目自信，虽然看不到头，不知道这疫情什么时候结束，不知道生活什么时候才能恢复正常，但我心里有底。他很赞同我的想法，只是宅在家里这么长时间，心里烦躁。

我就给他分享了自己一天的活动轨迹，虽然还是厨房、饭厅、客厅、书房、卧室、阳台这几个地方，但我把时间还是好好安排了，写作、看书、看电视、锻炼，还一样没有耽误，更重要的是很难得换着口味给家人做饭吃。

他说他基本上也是这样，有时候想到武汉人民，想到那些被隔离的人，心里面又要好受一些。

宅在家里已经20多天了，随着不断更新的确诊人数、疑似人数、死亡人数，心里的惶恐焦虑这些都是正常的心理状态；但心里有底，这个底是国家给的，是党中央给的。在和平时期，中国共产党再一次给全国人民、给全世界的华人、给全世界人民兜了底。就因为心里有底，这一段时间，我倒觉得心静了很多。就想起《陋室铭》中的“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，没有了繁琐的事务，没有了应酬，用不着对着不喜欢的曲意逢迎，身心轻松了很多，说了很多次的坚持冥想，宅在家里这段时间还真的做到了。心在驰骋，斗室就有无限辽阔。我不是圣人，还不能完全做到境随心转，但我努力地做到心不随景转；我不能改变外在的，我就接受，我能改变的就只有自己的心态。

推开窗，外面除了居委会防疫宣传的喇叭声，街上少有人烟，而且都戴着口罩，遮住了大半容颜，匆匆而过；又觉得以前抱怨的交通拥堵是多么的美好，还有诸如“锅巴土豆”“老馒头”这些吆喝声似乎消失的久远。这似乎又是一种修炼，是一种等待，等待着春暖花开。看妻子在安静地看着电视织着毛衣，给爹妈打个问候电话，等女儿下班回家，挺好的。

2020年2月14日

今天是西方的情人节，因为蔓延的新冠疫情，这个情人节就显得更是冷冷清清。花店关了，餐厅关了，公园关了，酒店歇业了，所有人都尽可能地待在家里。该做点什么的那些真正的情人，一家的，就在家里互诉衷情；不是一家的，也只能通过电话通过网络说说情话。再有那些有点故事的人，每一家只能一人外出，也就少了出现事故的可能。

不过我倒是觉得，只要有感情，天天都可以过成情人节。没有感情的，鲜花、巧克力、钻戒也就是没有生命的物件；这些物件只能靠感情赋予生命，才能散发出芳香，才能熠熠生辉，也才能感受到甘之若饴。

情人节只是一种仪式，而仪式感能让经历过的人们能最直接表达自己的内心情感，可以把本来单调的普通的事情变得不一样，并有敬畏感。“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”，爱情的仪式感不仅仅是某个节日某一件事某一个物质的表达，爱情的仪式感应该是在生活的点点滴滴方方面面，应该与生命同在。恋人之间、夫妻之间需要仪式感，订婚日、结婚纪念日，都应该有表达爱的方式；不一定每次都是钻戒，一束鲜花、一场电影、一次旅行、一顿好气氛的晚餐，都可以。

家人之间也应该有仪式感，早起、晚寝、重大节日、重大活动，这些时候都可以有仪式。汉民族没有祷告的习惯，但有春节，有清明节，有端午节，有中秋节，有冬至节，或是以家庭或是以家族举办活动，团聚在一起，就给人以仪式感。

新冠病毒肺炎疫情爆发后，四川华西医院党委书记张伟率队驰援武汉，临行，和家人举行了一个仪式。他的儿子穿上校服，戴上红领巾，很庄重地给他行了一个队礼。这就是一个很好的仪式，会给孩子留下很深的印象。就又想到那些战斗在湖北、战斗在武汉的医务工作者和人民军队，还有战斗在抗击疫情前线的所有人，他们才是最值得拥有鲜花和掌声的人。

今天晚上在新闻联播节目中看到，习近平总书记主持召开中央全面深化改革委员会第十二次会议，强调完善重大疫情防控体制机制、健全国家公共卫生应急管理体系。从2020年1月25日正月初一中共中央政治局常务委员会召开会议到现在，可以看出党中央真正地把人民的安危、人民的健康放在首位。这一场硬仗，也检验了党和政府的治理能力，再一次充分展现了社会主义制度的优越性。

（作者单位：三台县教育和体育局）